こんにちは、ぷきです🌟
本当に最近あったか〜〜〜〜〜〜くなってきたので、冬に大活躍してくれていたヒートテック達をしまいつつあるこの頃です…🌞
暖かいのは嬉しいな〜💕と思いつつも、これから来る暑い夏に震えています…😨
今回は肩こりがひどいのでスライドカッピングをした話です！！
デスクワークの弊害…それは肩こり！！
私の仕事は基本的にデスクワークなので、常に肩が凝っているような状況になっています💦
姿勢を正さなきゃと思いつつ、猫背なので姿勢も悪い状態が長時間続いてしまっている時もあります…😭
自分でケアをしなくちゃいけないのですが、究極のズボラなのでストレッチをするのも面倒くさい…と思ってしまう始末です….
ある日インスタにスライドカッピングの投稿が出てきまして、そこには「肩こりに効く！！」と書かれていました。
😳「スライドカッピング？？なんだそれ！！しかもめちゃくちゃ痛い？？なんか効きそう！！」
とめちゃくちゃ気になったのでいっちょ行ってみるか！ということに…!
スライドカッピングとは
カッピングは結構有名ですよね！
プラスチックもしくはガラスのカップを背中等に乗せて筋肉をほぐすアレです♪
（いらすとやにカッピングの画像まであった…すごい….）
スライドカッピングは、↑のカッピングを動かしていくような施術になっています！！
血行が良くなったり、代謝が良くなったり、筋膜リリースの効果が見られるそうです♪
どこのお店にしたの？？
私は【ハーブピーリング＆痩身エステ】スピード美人 銀座店さんで予約を取りました！！
東銀座駅からすぐで、あの有名なオムライスのお店のYOUさんのすぐ近くのビルの中にあります✨
お店の中はとても清潔感があってキレイでした✨
選んだコースは全身スライドカッピング40分のものになります🌷
うつ伏せで足から首、仰向けでまた足から首と丁寧に施術していただけます🥰
スライドカッピング施術前後の写真を撮ってくださるので、それもとっても嬉しいサービスです💕
いざスライドカッピングへ…!!
本当にめっっっっっちゃくちゃ痛い….
スライドカッピングについて調べても「痛い」って書いてあるし、施術前にあったお姉さんからの説明にも「痛い」とあったのになぜか「私ならいけるっしょ」と思っていた自分に反省…💢
（痛いと言われているリンパマッサージでも寝ていたりしたので、今回もそのくらいなのでは…??と考えていました😅）
本当に痛くて痛くて笑っちゃうし、なぜ私は休みの日にお金を払って痛い思いをしているのだろうか…😶と思ったりしていましたww
そしてやっぱり肩や肩甲骨や太ももなど、いつも自分がいつも気になっている部分が痛くて、やっぱりちゃんとケアしないといけないんだ〜〜と思いました💦（←あたりまえ）
そういう意味では、この痛みはきちんと自分のケアをしてこなかったから自業自得だな…😂
カッピングされているその瞬間はとっっっっっても痛いのですが、カッピングが離れたらそこまで痛くないです✨
なので施術が全部終わった時私は「今はそんなに痛くないし、スライドカッピングの写真で見たあの感じでアザは出てないかもな〜」と思っていたのですがアザがめちゃくちゃ出ていました！！！
※閲覧注意です※
左がスライドカッピング施術前、右が施術後です😅
いろんな注意書きで書かれていますが、本当に直近で何かイベントがある方は施術を受けるタイミングをお気をつけください！！
スライドカッピングの感想
肩
施術直後は肩がジンジンして痛かったので、肩のコリが取れたのかはわかりませんでしたww
ただそのスライドカッピングによる痛みがなくなった後は、肩のコリや重みみたいなのがかなり改善されました！！
スライドカッピング前は肩が重だるくて肩を回したりしていたのですが、それがなくなったイメージです✨
肩がかなり気になっていたので、これはめちゃくちゃ嬉しいポイントです💕
ダイエット
私は万年ダイエット中なのでスライドカッピングで体もスッキリしたらいいな〜と思っていたのですが、Before/Afterの写真を見るとウエストがスッキリしているなと思いました！！
あと恥ずかしくてお見せできないのですが、お尻はかなりヒップアップしました！！
まとめ
スライドカッピング…めっっっっっちゃくちゃ痛くて正直に言うと続けたくないのですが、身体のメンテナンスのために通いたいな！という感じでした✨
お姉さんに伺ったところ、3回後くらいで施術時の痛みがマシになるとのこと…
なので私も3回は通いたいなと思います♪
次回はこんなに痛みを味わわなくて良いようにしっかりと家で身体のメンテナンスするぞ〜〜！！
ではまた！
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